נעים מאוד, אני חזקי לסמן.
מאמן מנטלי, מתמחה בקשב וריכוז.
לפני כעשור הייתי בדיוק במקום הזה, נער עם קשב וריכוז,
כל דבר שעשיתי - אף פעם לא היה מספיק טוב.
תמיד הרגשתי שיש לאן לשאוף, שיש עוד לאן להגיע.
וזה נכון…
אבל הבעיה הייתה אחרת.
העולם סביבנו לימד אותנו לחשוב במספרים.
אם לא עשית הכי טוב - אתה לא שווה.
אם לא הצלחת עד הסוף - זה לא נחשב.
ואפילו כשכן הצלחתי,
לא באמת הרגשתי טוב עם זה.
כי תמיד היה אפשר יותר.
אין מושלם.
ואין רגע לעצור ולהגיד לעצמי:
"אני בסדר ".
ואז עברתי תהליך אימון ששינה לי את החיים.
כל תפיסת הערך העצמי שלי השתנתה.
למדתי לראות גם את הדברים הקטנים שאני עושה בדרך.
להסתכל על התמונה הרחבה, לא רק על מה שחסר.
משם נכנסתי עמוק לעולם ההתפתחות האישית,
לעולם הנפש, לעולם המנטלי.
המון קורסים, הכשרות, ספרים ופודקאסטים...
ראיתי מה עובד, ראיתי מה לא עובד.
היום העולם הזה מוצף בתוכן.
יש המון מודעות, המון דיבורים.
וזה מכניס עוד קולות ועוד רעשי רקע שאני לא מספיק טוב.
אבל הרבה פעמים חסר הדבר עצמו,
הביצוע,
הפרקטיקה.
מה עושים בפועל כשעולה הפחד,
כשעולה הקול של “אני לא מספיק טוב”?
וגם את זה למדתי.
איך לפרק את זה לקרקע.
איך לעבוד עם הפחדים, עם ההשוואות, עם הרעש מסביב.
עם הכלים של הביצוע הכי טובים שיש,
עשיתי שינויים עמוקים בחיים שלי,
בחיים של האנשים שסביבי,
ובחיים של המתאמנים שלי,
שינויים אמיתיים,
כאלה שמחזיקים לאורך זמן.
והיום אני מרגיש שיש לי שליחות,
לעזור לכמה שיותר אנשים להאמין בעצמם,
להאמין ביכולת שיש להם,
ולהביא את הפוטנציאל שלהם לידי ביטוי.
לכל אחד ואחת מאיתנו יש תפקיד.
משהו שצריך להתממש.
וזה החזון שלי -
לעזור לכמה שיותר אנשים עם קשב וריכוז
להגשים את עצמם✨